Leider ruht aktuell wegen der Corona-Pandemie unser Sportangebot, das wir Euch auf dieser Seite gerne präsentieren möchten. Aber vielleicht schaut Ihr Euch doch einmal an, wie unser Sportangebot ausschaut.
Warum Sport für uns so wichtig ist!
Durch gezielten Sport Beweglichkeit und Koordination zu fördern und die Muskelkraft zu verbessern ist für Parkinson-Patientinnen und -Patienten unerlässlich.
Körperliche Fitness beeinflusst den Krankheitsverlauf bei Morbus Parkinson, und zwar umso mehr, je nachhaltiger geübt wird.
Förderung von Reha-Sport durch die gesetzlichen Krankenkassen
Aus den genannten Gründen tragen die gesetzlichen Krankenkassen bei Morbus Parkinson die Kosten für Reha-Sport. Es bedarf einer ärztlichen Verordnung und einer Genehmigung durch die Krankenkasse. Bei Morbus Parkinson umfasst die Verordnung 120 Übungseinheiten, die in 36 Monaten „abgearbeitet“ werden können. Empfohlen sind zwei Übungseinheiten pro Woche.
Wiederholungsverordnungen sind in begründeten Fällen möglich und nach unseren Erfahrungen bei Morbus Parkinson auch kein Problem.
Eine wesentliche Voraussetzung für die Kostenübernahme ist, dass der „Leistungserbringer“ durch die Krankenkassen anerkannt ist.
Hier unser aktuelles Sportangebot!
Reha-Sport
Reha Team Unna GmbH. im Harger Gesundheitszentrum, Hammer Str. 4-16, 59425 Unna, Tel. 02303 
9834900, https://www.rehateamunna.de, montags 14 bis 14.45 Uhr.
Das Reha Team Unna führt unter der Leitung einer Rehasport-Fachübungsleiterin mit dem Profil Neurologie einen auf unsere speziellen Bedürfnisse zugeschnittenen Reha-Kurs durch.
Das Reha Team Unna ist ein von den Krankenkassen anerkannter Leistungserbringer für Reha-Sport.
Die Räume des Gesundheitszentrums sind barrierefrei. Parkplätze stehen ausreichend zur Verfügung. Die Erreichbarkeit per Bus oder Bahn ist nahezu perfekt.
Auskünfte gibt es auch bei unserem Vorstandsmitglied Pieter Bot (Tel.: 0151 40787386 – Email: ) und vom Reha Team Unna.
Der Vollständigkeit halber weisen wir natürlich darauf hin, dass es auch andernorts anerkannte Anbieter von Reha-Sport gibt.
Gruppengymnastik ‚Reha-fit‘, Krafttraining
Sport-Center Ulrich Milcke, Max-Planck-Straße 6, 59423 Unna, Tel. 02303 82555, montags und freitags, jeweils von 9 bis 11 Uhr
„Reha-fit“ nach der HORA-Methode
Im September 2010 hat eine Gruppe von 19 Teilnehmern (10 von Morbus Parkinson Betroffene und 9 Angehördige) an einer HORA-Intensiv-Woche in Münsingen teilgenommen. Die Erfolge waren bei allen Betroffenen erstaunlich gut. Solche Erfolge haben aber erfahrungsgemäß nur Bestand, wenn das Training anschließend konsequent fortgesetzt wird. Das bietet das Sport Center Milcke betroffenen Personen und ihren Partnerinnen und Partnern an.
Dipl. Sportlehrer Ulrich Milcke ist von Peter Hornung, der die HORA-Methode für Parkinson-Patienten entwickelt hat, persönlich eingewiesen worden.
Die Räume des Sport Centrums sind barrierefrei. Parkplätze stehen ausreichend zur Verfügung
Auskünfte gibt es bei unserem Vorsitzenden Dr. Hans Wille (Tel.: 0160 97664666, E-Mail: ) und von Ulrich Milcke.
Sport und Corona-Schutz
Für Sportanbieter jeglicher Art gibt es differenzierte Regelungen zum Corona-Schutz in der jeweils aktuellen Coronaschutzverordnung des Landes NRW und einer dazugehörigen Anlage
Sportanbieter sind verpflichtet, diese Regelungen einzuhalten. Achtet darauf, ob Euer Sportanbieter, wer immer das ist, den Coronaschutz gewährleistet.
Leider steht auch der Sport wieder unter dem Vorbehalt des Coronaschutzes. Aktuell können Reha-Sportkurse auf der Basis einer ärztlichen Verordnung stattfinden (Stand: 29.10.2020). Sollte sich etwas ändern, informieren wir Euch kurzfristig.
Nordic Walking
Bis zu Beginn der Cordona-Pandemie haben sich Mitglieder des Parkinson Forums e. V. regelmäßig zum gemeinsamen Nordic Walking getroffen. Auch Nordic Walking ist eine sinnvolle Form des Sports bei Morbus Parkinson.
Im Augenblick kann Nordic Walking jedoch nur auf privater und persönlicher Basis als „Sport im öffentlichen Raum“ ausgeübt werden, weil ansonsten das Parkinson Forum für die Einhaltung der Coronaschutzvorschriften einstehen müsste.
Perspektiven für die Zukunft
Es ist unser Bestreben, nach Ende der Corona-Pandemie unser Sport- und Bewegungsangebot weiter auszubauen. Wann das ist, „steht in den Sternen“. Im Augenblick können wir nur zwei Stichworte nennen: Tango als Neurotherapie, Radfahren als Gleichgewichts- und Ausdauertraining. Ob es dafür tatsächlich einen Bedarf gibt, müssen wir dann zunächst einmal prüfen.
